COLLANA DI SCIENZE MOTORIE

La persona e il suo sviluppo

1988
pp. 126
 € 7,75

L’educazione globale della persona implica una particolare attenzione alle condizioni che favoriscono un’ottimale strutturazione dello schema corporeo, che riveste un ruolo fondamentale nello sviluppo armonico della personalità, perché attraverso esso si esprimono le attitudini e si organizzano i comportamenti e i linguaggi. L’Autore centra il discorso sullo studio della strutturazione dello schema corporeo in chiave epistemologica, metodologica e didattica.

Mimma Signifrada

Lo yoga a quadretti
Sussidiario per praticare e insegnare un’antica arte di vivere

2003
pp. 128
€ 12,00.

Questo non è un manuale di Yoga, è solo un “sussidiario”, una raccolta antologica delle pagine “a quadretti” che caratterizzano l’insegnamento del Centro di Ricerche per uno Yoga Occidentale voluto da padre Déchanet. Sono dispense promemoria per un metodo didattico che fonde teoria e pratica nella stessa lezione. Ognuna delle tante letture selezionate qui è il motivo conduttore di una seduta di Yoga. È un insegnamento ispirato allo Yoga Nidra, lo Yoga del “sonno lucido”, che ha il suo momento clou nel Shankalpa, l’inseminazione dell’inconscio. Lo Yoga a quadretti si propone, come fonte di ispirazione per praticare da soli il proprio Yoga o per applicare ad una classe di allievi questo metodo collaudato da oltre trent’anni di didattica teorico-pratica.